Что нужно иметь у себя в шкафу, если ты работаешь в офисе?

О правилах зимнего офисного гардероба рассказывают украинские дизайнеры Виктория Богдан и Александра Морик

Офисная мода не обязана быть однотипной. Сегодня все больше и больше монохромные сочетания отходят и на смену им идут принты, яркие цветы на тканях и аксессуары. Read more about Что нужно иметь у себя в шкафу, если ты работаешь в офисе?

Скандинавская ходьба: выравниваем осанку и сжигаем калории без вреда для организма

В последние годы к нам приходит мода на все скандинавское – от стиля интерьера и мебели Икеа до состояния хюгге. И, конечно же, у всех на слуху скандинавская ходьба. Автор Yellmed Янина Корбут разбиралась, откуда она берет начало, в чем ее польза, есть ли противопоказания к Read more about Скандинавская ходьба: выравниваем осанку и сжигаем калории без вреда для организма

Как избавиться от предновогодней депрессии 

Декабрь — время особенное. Задолго до Нового года магазины, кафе, отели, банки, медицинские центры и фитнес-клубы как будто бы соревнуются друг с другом в создании атмосферы праздника: наряженные елки, светящиеся гирлянды, обилие блестящей мишуры и красные атласные Read more about Как избавиться от предновогодней депрессии 

Ученые выяснили, чем может быть вызван синдром хронической усталости

По мнению исследователей, синдром хронической усталости может быть вызван вышедшей из-под контроля иммунной системой: таким образом она реагирует на какую-то болезнь или эмоциональный стресс.

Исследователи из Королевского Колледжа Лондона обнаружили, что у Read more about Ученые выяснили, чем может быть вызван синдром хронической усталости

Ученые: обезболивающее является смертельно опасным

Ученые провели исследования, в которых приняли участие 6,3 миллиона жителей Дании.

Возраст испытуемых колебался в пределах 46-49 лет. Пациенты были разделены на три группы. Критерием деления выступил риск сердечных заболеваний: низкий, средний или высокий.

В процессе Read more about Ученые: обезболивающее является смертельно опасным

Нужно ли завтракать перед тренировкой рассказали эксперты

Британские учёные выяснили, что завтракать перед утренней тренировкой полезно и необходимо.

Специалисты провели эксперимент, в ходе которого у двенадцати мужчин замеряли уровень глюкозы в крови через три часа после еды, через час после тренировки, через два часа после Read more about Нужно ли завтракать перед тренировкой рассказали эксперты

12 женских поступков, которые заставляют мужчину чувствовать себя мужественным

Несколько мужчин рассказали, что такого делают их девушки, что заставляет их чувствовать себя более мужественно.

1. Когда он за рулем, а она спит рядом.
«В такие моменты я чувствую себя по-настоящему взрослым. Моя жена и моя дочка спят, пока я веду в темноте, по дороге домой Read more about 12 женских поступков, которые заставляют мужчину чувствовать себя мужественным

Врачи нашли доступный способ борьбы с облысением

Употребление одного яйца в день может быть достаточным для того, чтобы сохранить волосы. К такому выводу пришли дерматологи из Японии.

В ходе целый серии экспериментов учёные пересаживали фолликулы волос человека в мышей. Оказалось, что яичный желток стимулирует рост Read more about Врачи нашли доступный способ борьбы с облысением

Токсикоз при беременности 2часть

На каком сроке начинается токсикоз
Неприятные симптомы гестоза могут начаться с 1-2 дня задержки менструального цикла. Именно в тот момент времени, когда произошла имплантация плодного яйца в полость матки, где будет расти и развиваться плод на протяжении 9 месяцев (40-ка Read more about Токсикоз при беременности 2часть

Что главное в жиросжигающей тренировке

Оказывается, для того чтобы тренировка работала максимально эффективно, то она должна продолжаться не менее 40 минут.

Если есть необходимость сжечь жир с помощью тренировок, нужно помнить о том, что тело в первую очередь расходует запасы гликогена, а лишь затем переходит Read more about Что главное в жиросжигающей тренировке