Ученые нашли действенный способ избавиться от тревожности

Плохой сон провоцирует сбои в коре головного мозга

Отсутствие полноценного сна плохо влияет не только на состояние кожи и настроение, но и на способность человека сопротивляться стрессу и тревожности в течение дня. Это выяснили ученые Калифорнийского университета в Read more about Ученые нашли действенный способ избавиться от тревожности

Решение звуковых головоломок во сне — способ «разгрузить» голову в реальности

Не зря люди предпочитают выспаться, прежде чем принимать серьезные решения.

Преодоление сложностей — часть нашей жизни. Однако на свежую голову гораздо легче найти ответы на непростые вопросы, пишет MedicalNewsToday.

Ранее исследователи выяснили, как сон повышает Read more about Решение звуковых головоломок во сне — способ «разгрузить» голову в реальности

Насколько надёжна ваша память: секрет когнитивного искажения 

Разбирая вопросы, связанные с памятью человека, ученые останавливаются на понятии «когнитивное искажение», объясняющем процесс обработки информации и ее дальнейшее сохранение в нашем мозге. Фиксируя какое-либо знание, наш мозг предоставляет ему отдельное место, Read more about Насколько надёжна ваша память: секрет когнитивного искажения 

Избавляемся от нездорового сна и тяжелого пробуждения: 7 хороших советов

Нарушить драгоценный сон способна даже… пижама.

Похвастаться крепким сном и бодрым пробуждением могут немногие. Особенно в холода: светать начинает, когда мы уже на работе. Чтобы не проспать «новый день», обратите внимание на простые вещи.

Остужаем комнату Read more about Избавляемся от нездорового сна и тяжелого пробуждения: 7 хороших советов

Ипохондрия – болезнь или состояние души?

В самом обычном проявлении ипохондрия – это постоянный страх разных болезней Нередко проявления болезни принимают за обычное нытье и симуляцию. Тем не менее, это невроз, самое настоящее заболевание.

Ипохондрик проявляет свое состояние так:

Пребывает в Read more about Ипохондрия – болезнь или состояние души?

Почему наш IQ выше, чем у наших предков

Когнитивная история двадцатого столетия показывает, насколько сильно изменилось наше сознание. Современному человеку пришлось развить новые психологические и умственные привычки. «Рамблер» выяснил, что повлияло на существенное развитие нового поколения. Read more about Почему наш IQ выше, чем у наших предков

Препарируем сны: почему нам снятся секс, ужасы и ушедшие из нашей жизни люди

Известный психиатр Карл Густав Юнг считал, что наши сны — это послания нам, отправленные нашим же бессознательным. Аналитическая психология ищет способы расшифровки этой информации и, если верить экспертам этой области, уже добилась в этом деле серьезных результатов. Read more about Препарируем сны: почему нам снятся секс, ужасы и ушедшие из нашей жизни люди

Признаки психического расстройства у ребенка 

Часто родители не замечают, как меняется психика их детей. Многие думают, что у ребенка или подростка не может быть психического расстройства, но на самом деле это не так. Очень часто они случаются из-за недостаточного внимания к проблеме. Пока расстройство не достигло Read more about Признаки психического расстройства у ребенка 

Гороскоп на неделю 10-16 ноября: все знаки зодиака

Астрологический прогноз с 10 по 16 ноября для всех знаков зодиака

Овен (21 марта – 20 апреля)
Гороскоп на неделю 10—16 ноября для Овна

Жизнь диктует свои законы, требуя их выполнения. Подстраивайтесь, играйте по ее правилам, избегая самостоятельных экспериментов. Вы Read more about Гороскоп на неделю 10-16 ноября: все знаки зодиака

Чем грозит привычка «мыть кости» другим

Эксперт WomanHit.ru, мастер китайской астрологии и фэн шуй Жанна Вэй — о том, как мы портим собственную жизнь, обсуждая чужую

Жизнь — это движение, вокруг нас постоянно что-то происходит. Наблюдать за этим и сохранять абсолютный нейтралитет — вообще не рассуждать о Read more about Чем грозит привычка «мыть кости» другим