Как похудеть с помощью фруктовых соков и смузи: советы экспертов

Диетологи рекомендуют не добавлять в утренние смузи кислые ягоды и фрукты.

Подсластить себе последние теплые дни осени можно фруктовыми коктейлями с мякотью. Смузи помогают сбросить 5-6 килограммов лишнего веса. Какие фруктовые соки помогают похудеть, а какие наоборот Read more about Как похудеть с помощью фруктовых соков и смузи: советы экспертов

В США представили новое средство против болезни Альцгеймера

Известно: при этом недуге в головном мозге происходит накопление токсичного для нейронов бета-амилоидного белка (формируются бляшки). Итог — характерные когнитивные нарушения. Новое средство не дает бета-амилоидным бляшкам прикрепляться к нейронам. Это спасает клетки Read more about В США представили новое средство против болезни Альцгеймера

Метод Асахи

Легендарный японский лимфодренажный массаж завоевал большую популярность среди европейских женщин: ролики собрали 5 миллионов просмотров на Youtube. Традиционный массаж лица Асахи: 3 минуты в день, минус десять лет, первый результат через три дня. Техника позволяет достичь Read more about Метод Асахи

Эксперты нашли простой способ продления жизни

По данным исследователей Университета Маастрихта, уменьшить вероятность ранней смерти эффективно помогает употребление орехов.
Этот продукт способен понижать вероятность развития ряда серьезных болезней, таких как диабет, рак и нейродегенеративные патологии, Read more about Эксперты нашли простой способ продления жизни

Чем опасен для здоровья переход на зимнее время

Многочисленные исследования доказывают, что перевод часов негативно сказывается на графике сна и бодрствования.

28 октября Украина перешла на зимнее время. В нашей стране часы переводят дважды в год – весной и осенью. В последнее воскресенье марта стрелки перемещают на Read more about Чем опасен для здоровья переход на зимнее время

Эффективные упражнения для лечения сколиоза 1-й степени

Сколиоз — это врождённое либо приобретённое нарушение осанки, характеризующееся деформацией позвоночника. На сегодняшний день это одно из самых распространённых ортопедических заболеваний, которое влечёт за собой дискомфорт и ограничение двигательной активности Read more about Эффективные упражнения для лечения сколиоза 1-й степени

Каждый год миллионы астматиков оказываются в больнице из-за грязного воздуха

Астма – одно из наиболее распространенных хронических респираторных заболеваний в мире, от которого страдает более 358 млн человек.

Результаты исследования показали, что 33 миллиона экстренных госпитализаций людей с астмой в мире вызваны загрязненным воздухом. Read more about Каждый год миллионы астматиков оказываются в больнице из-за грязного воздуха

Найден простой способ избежать ранней смерти

По данным исследователей Университета Маастрихта, уменьшить вероятность ранней смерти эффективно помогает употребление орехов. Этот продукт способен понижать вероятность развития ряда серьезных болезней, таких как диабет, рак и нейродегенеративные патологии, Read more about Найден простой способ избежать ранней смерти

Капли от насморка могут быть опасны для детей

Врачи говорят, что с началом сезона простуд в стационары постоянно привозят детей, пострадавших от передозировки этих препаратов.

Сосудосуживающие капли, которые при ОРВИ помогают снять заложенность носа, выпускают в разных видах: есть флаконы с пипеткой, например, или Read more about Капли от насморка могут быть опасны для детей

Важные напоминания, которые стоит читать 10 раз в день для ощущения счастья

Вы не можете контролировать то, как люди воспринимают вас и ваши поступки/

Чтобы чувствовать себя счастливым не обязательно иметь много денег, статус, летать за тридевять земель или одеваться в самую модную одежду. Это ощущение можно и нужно получать ежедневно, Read more about Важные напоминания, которые стоит читать 10 раз в день для ощущения счастья